CUATRO COSAS DIFERENTES QUE PUEDES HACER PARA LLEGAR A MEJORAR LA CALIDAD DE TU VIDA

1. Dedicarte más a ciertas cosas. De entre todo lo que haces, selecciona aquellas que más te importan, más te satisfacen y más repercusión tienen sobre tu futuro.
2. Dedicarte menos a otras cosas, aquellas que no te estén ayudando mucho (o te estén perjudicando) en el logro de los objetivos que persigues
3. Empezar a hacer cosas que hoy no haces. Adquirir nuevos hábitos, aprender nuevas habilidades, empezar proyectos nuevos…
4. Dejar de hacer algunas cosas que estés haciendo, abandonando actividades y conductas que no son coherentes con los logros que ambicionas
Ahora que he leído esta lista de solo cuatro puntos, me parece una verdad tan simple como aplastante, aplicable al diseño de cualquier cambio, tanto personal como organizativo: la próxima vez que tenga que plantearme una mejora sustancial empezaré por pensar en estas cuatro cosas.

COMO AUMENTAR TU PODER INNATO

1. Elimina todas las pequeñas molestias
2. Suprime los escapes de energía
3. Créate diez hábitos diarios
4. Elimina los «debería»..
5. Establece unos límites firmes
6. Protégete con elegancia.
7. No ignores lo pequeño
8. Eleva el nivel de lo que consideras aceptable
9. Todo es bueno, incluso lo malo
10. Haz cada día algo que te haga ilusión

COMO CRECER INTERIORMENTE EN EL AMOR

No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos. ¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó.
No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer.
No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar.
No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.
Deja que el amor te toque y no te defiendas de él.
Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo.
No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”.
Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella.
Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio.
Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso.
Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti.
Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.
Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz.

ESCUCHAR NO ES LO MISMO QUE OIR

Excelente video que evidencia la diferencia entre escuchar y oír, ¿Cuántas veces pasan cosas similares en nuestros proyectos? - requerimientos mal tomados o no entendidos correctamente, falsa comunicación con el propio equipo, clientes que nos explican lo que necesitan y no nos enteramos, ... ¿has vivido situaciones semejantes?

¿MI PERSONALIDAD ES MADURA?

Aqui te dejo algunos puntos que los expertos mencionan de las personas con personalidad madura. Solo ve evaluandote en cada punto. Y si hay algunos donde tienes area de oportunidad, a darle para volverlo fortaleza.
1. Se conoce a sí mismo tanto en aptitudes como en limitaciones.

2. Tiene claro un proyecto vital en tres grandes ámbitos: el amor, el trabajo y la cultura o inteligencia.
3. Tiene un buen equilibrio psicológico entre la razón y la emoción.
4. Cuenta con una temporalidad sana, es decir, vive el presente, asume el pasado y sueña con el futuro.
5. Capacidad para aprender de la experiencia.
6. Capacidad para encontrar el sentido de la vida. La filosofía es, la meditación de la vida.
7. Tener una actitud férrea y consistente. Es decir, una inteligencia emocional que se traduce en cuatro apartados: orden, consistencia, voluntad y moderación.
8. Buena capacidad para la convivencia con otros.
9. Tener sentido del humor y, sobre todo, saber reírse de uno mismo.
10. Buena salud física y psíquica.
Una personalidad madura no es perfecta, sino que aquella que nos permite ser felices. Claramente me doy cuenta de que este es el camino que debo seguir, buscar estos momentos de paz o de agitación, que me produzcan instantes de felicidad, de armonía, de amor.
“Todos tenemos cada día decenas de pequeños y grandes contactos con los demás. Nuestro reto es conseguir que su vida sea un poco mejor después de estar con nosotros. ¡Ese es el desafío y el premio de cada encuentro!”