SABER DISFRUTAR DEL MOMENTO

El mañana anhelaba el mañana, cuando todo él debía rechazarlo. Esta rebelión de la carne es lo absurdo. "- Albert Camus

Esto nos hace pensar que, a menudo, no nos damos cuenta de nuestra propia existencia ... Siempre estamos ocupados haciendo cosas o esperando cosas y no somos conscientes de los momentos que vivimos … todo se enfoca a un objetivo, olvidándonos completamente de nuestra esencia en la vida … una forma de vida marcada por conseguir objetivos en el tiempo y que tarde o temprano nos genera estrés, tristeza e incluso depresión … Tal vez debiéramos pensar en disfrutar algo más de los momentos, las personas y las situaciones que nos hacen feliz diariamente …

Para este fin todos tenemos razones para ser felices en este momento, lo más difícil es apreciarlo … ese es el camino de la felicidad ...

Así que para un poco, … ve más despacio y piensa en alguna de estas cosas:

1. En primer lugar, recuerda que seguramente vivas mejor que millones de personas en todo el mundo ... Si esta mañana has desayunado, estarás mejor que los 800 millones de personas en todo el mundo que hoy pasarán hambre ... Y no pienses que esto sólo ocurre en África ..., según bread.org, en países industrializados como por ejemplo Estados Unidos existen 9 millones de personas que con frecuencia no disponen de nada que comer durante algunos días … Puedes calcular lo afortunado … además de esto, conviene recordar que aproximadamente solo el 1% de la población mundial tiene computadora - y, si estás leyendo este blog - eres uno de los afortunados -

2. Apreciar a las personas que están con nosotros... amigos, pareja, familiares, conocidos… Sé feliz hoy con ellos - no sabes lo que te espera en el futuro, pero si hoy estamos contentos e ilusionados con las personas que más queremos, no hay razón para sentirse infeliz…

3. Observa la belleza y armonía del mundo ... observa los detalles y aprecia sus motivos … existen cosas tan sencillas como impresionantes a las que se les va perdiendo su aprecio, como los árboles floreciendo en primavera.

Así que si no tienes hambre, tienes una habitación, e incluso una conexión a Internet siéntete feliz ahora, disfruta de este mismo segundo ...

Recuerda que vivimos en el presente, no esperes a mañana para estar contento y orgulloso de lo que tienes…